Le yoga est l'une des formes d'exercice les plus populaires, combinée avec des techniques de méditation. Grâce à l'art du yoga - et, oui, c'est un art - vous pouvez apprécier le raffermissement et le renforcement qu'il procure à votre corps physique, ainsi que le sens réparateur du calme et du bien-être qu'il procure à votre esprit. Ici au Ylang Ylang, nous connaissons depuis longtemps les bienfaits physiques et mentaux du yoga. C'est pourquoi nous avons toujours offert des séances de yoga professionnel pour nos invités. Récemment, l'Ylang Ylang a fait avancer les choses en offrant des séances de yoga dans notre studio professionnel.

Le cours de yoga Vinyasa Body Mind est offert au Ylang Ylang du dimanche au mercredi. Du jeudi au samedi, vous pourrez profiter des bienfaits du Hatha Yoga Flow. Chaque cours est enseigné par un professeur de yoga professionnel, et la classe Vinyasa Body Mind et le Hatha Yoga Flow sont offerts au prix de seulement $ 12 par session. Que vous soyez un débutant dans l'art du yoga ou un amateur de yoga chevronné, l'un ou l'autre de ces cours peut être l'addition parfaite à votre routine d'exercice régulier.

Si vous avez cherché un moyen de restaurer votre esprit, votre corps et votre âme à travers l'exercice, le yoga est la réponse. Non seulement votre corps bénéficiera des divers mouvements et poses, mais votre esprit et votre âme en bénéficieront également, vous aidant ainsi à atteindre un équilibre global entre le corps et l'âme. Contactez-nous ici au Ylang Ylang pour en savoir plus sur chaque classe, et laissez nos experts en yoga vous aider à décider lequel vous convient le mieux.